电视剧《都挺好》巧妙地将家庭伦理与认知症的现实挑战相结合，通过细腻的笔触描绘了认知症患者及其家庭所面临的种种困境。剧中生动地展示了认知症对个体日常生活的深远影响，以及它如何在家庭成员间引发情感的波澜和经济上的负担,也让阿尔茨海默病再次引发社会关注。

每4位老人中就有1位

患轻度认知障碍或认知症

随着全球老龄化趋势的加剧，认知障碍，特别是阿尔茨海默病，已成为一个迫切需要关注的公共卫生问题。根据最新数据，全球认知症患者数量已达到5000万，预计到2050年，这一数字将飙升至1.52亿。认知症已经成为继心血管疾病、脑血管疾病和癌症之后，对老年人健康构成威胁的第四大主要杀手。

什么是认知症

认知症全名为“认知障碍症”，是因大脑神经细胞病变而导致的大脑功能衰退，是一种长期退化疾病，俗称“失智症”，又称“老年痴呆症”。认知症以获得性认知功能残损为核心，日常生活、社会交往和工作能力明显减退，在病程某一阶段常伴有精神、行为和人格异常。

【认知症概念】

常见的类型有阿尔茨海默病、血管性痴呆、额颞叶痴呆、路易体痴呆、帕金森痴呆。“痴呆”是医学用语，让我们为爱证明，使用有温度的语言——“认知障碍症”。

【常见的认知症类型】

症状风险，及早关注

虽然认知症会因为个体差异而产生不同的表现方式、程度以及病情发展速度，但有些症状是每位认知症老人都会出现的共同症状，这些症状被称为核心症状。在核心症状当中，主要分为“记忆障碍”和“认知障碍”两大类，在日常生活中，会带来多种风险，我们需要提前做好筛查和预防。

【症状风险】

知己知彼，早防早治

认知症的患病因素包括遗传因素、生活方式、环境因素以及潜在的健康问题。遗传因素可能涉及特定基因的变异，如与阿尔茨海默病相关的APOE-e4基因。生活方式因素包括饮食习惯、身体活动水平、吸烟和饮酒等。环境因素可能包括长期暴露于有害物质或社会孤立。潜在的健康问题，如高血压、糖尿病、高胆固醇和心脏病等，也与认知功能下降有关。此外，头部受伤、抑郁和教育水平也被认为是影响认知症风险的因素。

【患病因素】

认知症早期症状如下图所示，为了应对这些症状，建议采取以下注意事项：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠；积极参与社交活动，保持与他人的联系；进行认知训练，如阅读、解谜和学习新技能；定期进行健康检查，特别是对心血管疾病和糖尿病等慢性病的管理；保持积极乐观的心态，减少压力和焦虑。如果症状明显，应及时就医进行专业评估和干预。

【认知症早期征兆】

应对认知症|早期筛查

应对认知症，早筛查、早评估、早干预至关重要。首先，应提高公众对认知症早期症状的认识，如记忆力减退、执行日常任务困难、语言表达障碍等。其次，鼓励定期进行认知功能评估，特别是对于高风险人群，如老年人、有家族病史者。此外，建立健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持社交活动和认知训练，有助于降低认知症风险。

【AD8量表】

AD8 早期认知症筛查量表，是临床上使用的医学量表，用以早期认知症的筛查。它可以用于自评也可供家属使用帮助被测者评估。我们建议家属定期使用此量表。观察对比被测试者是否有特定的情形发生。如评分是2分及2分以上，提示很可能存在记忆障碍，建议去当地医院记忆障碍门诊或者向专业医生咨询。若医生检查正常，请你身体力行[预防认知症]的健康生活；若结果为认知症，及早科学的治疗可极大地延缓退化速度，提升日常生活质量。

【医疗机构参考】

2021年，招商观颐凭借多年的认知症照护特色，结合原盐田区社会福利中心进行升级打造，成立深圳首个认知症专栋-忆路同心，致力于为中老年人提供脑健康预防和早期干预照料服务，同时为患有认知症的家庭提供照护支持，也欢迎社会刚需家庭参观考察；另外，盐田招商观颐之家将于2024年9-10月在盐田区沙头角街道辖区全面开展认知症科普分享会及认知筛查行动，欢迎有兴趣的居民预约报名积极参与脑健康行动。

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健康之路，任重道远。招商观颐以专业、至臻的产品和服务，用温度关爱健康。通过全面落地招商观颐“六颐”康养服务体系，满足多层次养老服务需求，为长者们打造一个颐养安心家。