神州大地一片“热情似火”

今年的“热”也是频频登上热搜

网友直呼：“命都是空调给的！”

以前没有空调

又是怎么避暑的呢？

来看看前人的智慧吧

01窑洞

窑洞出现于新石器时代，其四壁既不能从大气中直接吸热，也不能向外散热，只有窑洞口与外界接触，因而冬暖夏凉。窑洞里温差变化不大，而且总是慢于外界的气温变化，为黄土高原上的居民提供了一个又一个的凉爽夏日。

02扇子

窑洞对于城市里生活的人们已经接触不到，但下面这个“夏日神器”在生活中就非常普遍了——扇子。据现有资料推测，扇子的应用至少不晚于新石器时代的陶器出现。它的发明源自民间，无论是隋代的团扇，又或是唐代从吐蕃传入的纨扇、宋代的折扇，都汇聚了华夏人民的智慧。扇子不仅是从古至今夏日纳凉的实用工具，更是一种文化的载体，反映了不同时期的社会风尚、审美趣味和工艺水平。

03冰鉴

再来看看古代人的冰箱平替——冰鉴。冰鉴最早出现在周代，由周代的贵族或官员发明，最初主要供贵族使用，随着时间推移，其使用逐渐普及到民间。冰鉴是由青铜铸成的大型容器，分内外两层，在夹层里塞满冰块，把食物和美酒放在内层，盖上盖子，就可发挥保鲜的功效。若打开盖子，冰块散发的冷气冒出，便可降低室内温度。古代还有专门负责采冰的官员，称为“凌人”。人们在冬季将河面冰冻的冰块凿割储存，待到夏日再取出享用。

04凉枕

(注∶图片来源网络，侵权删)

历史滚滚向前，人们的避暑方法也更加精致了。时间来到隋代，凉枕出现了。凉枕之所以凉快，主要是因为使用了由具有降温冰爽功效的材质，比如竹子、石头、陶瓷等，加上有的凉枕还能装水，水蒸发吸热，让人感觉凉爽。皇家有瓷枕、玉石枕，老百姓有竹枕。唐玄宗曾赏赐虢国夫人夜明枕，不但清凉，还有照明效果。

看骄阳炙烤大地

“家里”才是避暑胜地！

当今的避暑方式已经更加灵活、惬意，

旅居避暑成为更好的选择！

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严选风景优美的宜居城市

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北戴河之所以是避暑胜地，是因为它位于沿海地区，夏季气候凉爽宜人。这里拥有美丽的海滩和自然景观，完善的旅游设施，便利的交通和清新的空气质量，成为夏季避暑的理想选择。

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三亚海棠湾虽然地处热带，但因其依山傍海的地理位置，凉爽的海风、茂密的森林，营造出一个清凉舒适的环境，体感相对舒适。在这里，除了海滩，还可以体验热带雨林的清凉，高浓度的空气负离子和天然森林氧吧也提供了天然的避暑条件。

大家的家提倡“自在旅居，多彩人生，有氧生活”的年轻态养老方式，满足携老亲子家庭一年四季旅居疗养需求，让每个家庭在山水间拥抱亲情、友情和爱情。

漫漫长夏

愿长者的身边，

都有清风徐来，都有爱意环绕