一、痉挛
1、肌肉不收意识主导而产生剧烈收缩。
2、大致分为全身性和局限于身体一部分肌肉的局限性痉挛。
痉挛时的应对
①为防止受伤应拿开周边的危险物品，保护患者身体和头部并确保呼吸道畅通。
②松开患者衣服吗，为了不让呕吐物堵住喉咙，要让患者横躺。调暗室内光照，营造安静的环境。
③感觉痉挛要连续发生的话应叫救护车。
主要原因
癫痫、脑血管障碍、头部外伤、脑部肿瘤、多发性硬化症、低血糖、药物中毒、血液缺氧等。
注意点
为缓解患者紧咬牙关而把一次性筷子或毛巾等塞入口腔的方法会导致窒息，应避免使用。
因有可能会诱发呕吐，所以不可强行掰开患者的嘴巴。
护理升级贴士
不要惊慌、要正确记录身体的那个部分以怎样的方式痉挛，前后时间有多久，另外是否还有其它症状发生等。并且要把记录报告给医生。
二、磕碰/扭伤/骨折
磕碰：因强烈打击出现带有软组织受伤的伤口。
扭伤：因受到超过可动范围的巨大外力，支撑关节的韧带等组织损伤。
骨折：骨头受到大于承受范围的外力折断或出现裂缝。
磕碰/扭伤/骨折时的应对
①在毛巾上放上冰袋或制冷剂等，给患部降温。
②固定并保持状态。
磕碰、扭伤：用冷的湿布或绷带等包扎。
骨折：用夹板、绷带、带子固定包扎。注意不可过紧。
③有可能的话将患部置于高出心脏的位置。
④保持状态送医院。
症状表现
1、磕碰：患部红肿，有热感。
2、扭伤：关节疼痛，肿起，有皮下出血等。重伤者可能会发生韧带断裂。
3、骨折：疼痛，变形，内出血，肿起，步行困难等。
骨折的种类：不完全骨折（骨裂）、单纯骨折（骨折部附近的皮肤没有损伤）、开放性骨折（皮肤有损伤，骨折部露出）、疲劳性骨折（长期受力引起的骨折）、压迫骨折（骨头受到强压引起，高龄人群脊椎受压部分容易骨折）等。
注意点
1、不可按摩患部，因为有可能会恶化病情。
2、在头部、腰部、背骨骨折时为了不损伤脊椎，不要随意移动伤者，应立即叫救护车。
3、外表看是扭伤或磕碰，实际也有可能是骨折，所以护理者不要自作判断而应尽快送医院治疗。
4、高龄人群多发因跌倒而导致扭伤或骨折，要注意完备居住环境并做好患者步行时的看护。
护理升级贴士
卧床不起或运动不足而引起的关节挛缩，在换尿布或移动位置时也会成为大腿骨骨折的原因，护理者要把握好患者的腿部可动范围，动作柔和地进行。
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