废用综合征是指患者因长期卧床，或活动量不足以及各种刺激减少，全身或局部的生理功能衰退，出现了肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松等症状。
老年医学研究发现，老人卧床静养，身体各部位不活动的话，一周之后，他（她）的体力就会下降10%-15%，如果这种状态持续2周的话，他的下肢肌肉就会萎缩20%。
广源长青养老中心不久前迎来了一位典型的废用综合征老人。老人在家时由保姆陪伴，因为老人血压高，保姆医疗知识缺乏，给老人做饭时不放盐，最后导致老人因为低钠无力摔倒，进入医院治疗，出院后家人悉心照料，儿女怕老人再次摔倒，很少让老人下床活动，吃饭、洗漱、穿衣都是家属帮助完成，几周后老人由原来的自理型老人转为了半失能老人。
到达广源长青养老中心后，经医疗团队评估，老人是典型的废用综合征，团队为老人制定了康复计划，从简单的生活康复开始。
照护人员从老人自己吃饭开始进行训练，由原来的家属帮助喂饭，转变成护理员协助吃饭，老人刚开始说：我自己吃不了。护理员就在一边鼓励，一边协助，慢慢的老人开始自己吃饭。
刚来时，因为老人活动量小，所以饭量小，护理人员就从协助老人活动上下功夫，老人刚开始最多坐5分钟，就喊累了，护理员就鼓励老人累的时候扶着桌子站起来，歇会再坐下。然后就是上下床的训练，之前老人上下床全靠护理员帮助，后来在护理的协助下上下床，不因为老人家属在场或是老人喊累就帮助老人，都是协助他，鼓励他，并告知怎样更省力，趟在床上怎样的姿势最舒适，因为活动量大了，老人饭量就大了，慢慢的老人的力量就上来了。老人及家属都感受到了其变化，在老人生活康复训练上就更加配合了。
现在老人每天可以推着助步器在养老中心宽敞的走廊上溜达，跟同住的奶奶一起坐在公共大厅看电视，跟社工及其他老人打麻将，每天都是乐呵呵的。
广源长青养老中心提倡让老人能自己动就自己动，让不动的肌肉动起来，做到提高活动能力的失能预防。我们始终秉承“不卧床、不束缚、少用药、快乐陪伴、积极康复”的养护理念。
帮助：是替代老人完成生活照料中的每个环节。
协助：是帮老人准备好用具，或完成部分生活照料环节。
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