浑身乏力、肌肉酸痛、高烧……最近，你的身边有没有小伙伴已经中招了？

根据近期流感监测情况显示，目前已处于流感流行期。流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，每年的10月份至次年的3月份，是流感等呼吸道传染病的高发季。老年人机体免疫功能和呼吸道防御功能减退，不仅容易患流感，而且流感后病程多较长，症状较重，甚至可引起病毒性肺炎，所以尤其要注意防治。

#01健康讲座 增强长辈自主健康素养

“在流感流行季，人群对流感病毒普遍易感，尤其是老年人感染后发生重症甚至死亡的风险更高。而且不少老年人都患有不同程度的心脑血管疾病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、糖尿病等疾病，流感容易诱发和加重他们的慢性病症状。因此本月我们特邀从事临床医疗工作31年的全科副主任医师金鸾为长辈们带来‘流感来袭 重在预防’的主题讲座。”椿萱茂·璟湾长者社区健康服务经理张丽伟说道。

活动中，金鸾医师详细讲解了流感的传播途径、临床表现、常见并发症、流感与普通感冒的区别：普通感冒以散发为主，传染率只有10%；而流感起病急骤、传播快、发病率高，传染率高达50%，主要传播途径是飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏时口鼻部分的飞沫中会含有大量的病毒，他人吸入这些飞沫后易感染流感，因此长辈们一定要保持良好的个人卫生习惯。此外金鸾医师还与大家积极进行了互动问答和病症咨询等活动，为长辈们详细讲解了六大预防措施，以期不断提高长辈们自身的健康素养与风险防控能力。

椿萱茂·璟湾长者社区流感预防讲座

#02全国8城 健康同行呵护长寿生活

健康养老，从椿萱茂开始，守护长辈健康，亦是椿萱茂的责任所在。

不只是此次流感预防讲座，一直以来椿萱茂持续以实际行动助力长辈健康管理，传递有温度的健康服务。2023年11月，椿萱茂全国8城积极开展健康讲座和巡诊会诊活动，邀请知名专家走进项目，赋能长辈健康养老。如椿萱茂（北京百望山）老年公寓邀请北京协和医院护理学院专家为长辈讲授如何通过科学锻炼保持健康长寿的秘诀，并为长辈开展健康体检；椿萱茂（武汉高雄路）老年公寓邀请武汉市第六医院内分泌科主任医师为长辈开展世界糖尿病日的健康讲座，让长辈树立科学的健康理念，增强自我保健意识，进一步提升大家的健康水平与素养。

椿萱茂·和园长者社区三甲医院 八大专家 现场坐诊

椿萱茂（北京亦庄）老年公寓心肺康复讲座

椿萱茂·虹湾长者社区高血压俱乐部讲座

椿萱茂（成都南三环）老年公寓糖尿病健康讲座

惠民义诊暖民心，服务长辈“零距离”。椿萱茂·颐天护理院与椿萱茂·华相护理院还带着专家走向宝龙商业广场、蠡口安置社区等地开展公益义诊活动，为社会长辈带去丝丝温暖。

椿萱茂·颐天护理院悦享横山社区义诊

守护健康，椿萱茂步履不停，用实际行动，践行着对长辈的关爱和对社会的责任。未来，椿萱茂将持续为社会传递温暖，为长辈创造健康快乐、自由自主、共享幸福的新生活而不懈奋斗。